Wasser

Wasser ist das wichtigste Getränk und trotzdem eines der am meisten missverstandenen: Etiketten-Begriffe, Preislogik und Trinkmengen-Mythen verwirren regelmäßig. Hier steht das Fundament.

Wasser im Verzeichnis

• Mineralwasser · anerkannt, geschützt, mineralisiert

Ratgeber

• Mineralwasser: still, sprudelnd, medium · was die Etiketten wirklich bedeuten
• Wie viel sollte man am Tag trinken? · die DGE-Zahlen im Kontext
• Isotonische Getränke · wann Sportgetränke Sinn ergeben

Verwandte Getränke

• Apfelschorle · der Saft-Wasser-Klassiker
• Kokoswasser · Naturprodukt mit Elektrolyt-Ruf

Häufige Fragen

Muss es unbedingt 2 Liter sein?

Nein. Die DGE nennt rund 1,5 Liter über Getränke als Richtwert für Erwachsene; der individuelle Bedarf hängt von Größe, Temperatur und Aktivität ab. Details im Trinkmenge-Artikel.

Ist teures Mineralwasser besser?

Teuer kommt von Quelle, Flasche und Logistik. Geschmacklich entscheidet die Mineralisierung; blind lassen sich Premium- und Discounter-Wasser in Tests oft nicht unterscheiden.

Weiterlesen: die Zucker-Tabelle zeigt, warum Wasser als Basisgetränk schwer zu schlagen ist.